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Salud

Noticias de Salud. Todo en un espacio para satisfacer tus necesidades de salud y bienestar. Tips y Recomendaciones para cuidar tu salud.

Prácticamente, podríamos decir que son inevitables las preocupaciones a lo largo de la vida, sin embargo, lo que sí podemos hacer es aprender a controlarlas, por eso diremos, qué es lo que pasa en tu cuerpo cuando te preocupas. De acuerdo con estudios publicados por El Servicio Nacional de Salud del…
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Tal vez eres friolenta y no concibes irte a la cama sin ponerte ropa térmica, doble calcetín y enfundarte con una cobija afelpada. Lo cierto es que dormir libre de ropa te ayudará a ganarle la batalla a la báscula y olvidarte de los kilos extra... Si de una vez por todas quieres intentarlo, a…
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¿A quién no le gusta dormir? Pero eso de pasar una o dos horas más de la cuenta en la cama descansando como un bebé no está tan bien visto como nos gustaría. Pero, ¿y si te dijéramos que, además de todos los beneficios que ya sabes que aporta, es uno de los mejores métodos para adelgazar?…
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La Osteopenia es la etapa previa a la Osteoporosis, una enfermedad en la que los huesos pierden masa ósea y son más proclives a fracturarse. Normalmente, los valores promedio de un adulto sano son de 1.500kg/m3. Un número menor a éste es sinónimo de osteopenia que, ya reconocida por la Organización…
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