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Salud

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Los defensores de hacer ejercicio “en vacío”, o sea, con el estómago vacío piensan que de esta forma se puede acelerar la pérdida de peso. De hecho, hay algún estudio que lo confirma. Puede que pienses que hacer deporte con el estómago vacío tiene alguna ventaja, como quemar más grasa en cada…
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Una alimentación saludable es la clave para prevenir el riesgo de padecer diabetes o controlar la glucosa en las personas que la padecen, ya que tanto el tipo de alimentos como la cantidad afectan los niveles de azúcar en la sangre. Cuida tu glucosa Los expertos de Mayo Clinic señalan que existen…
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La mayoría de las mujeres tienen un estilo de vida ajetreado, lo que ha provocado que muchas no se tomen un tiempo para visitar al médico. Ya sea por hábitos o genética, las mujeres son más susceptibles a los siguientes trastornos. Melasma De acuerdo a la Fundación Mexicana para la Dermatología,…
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